wywolanie okresu, miesiączka, antykoncepcja
Kubeczek ten nosi się w pochwie w czasie krwawienia menstruacyjnego. Służy on do zbierania krwi, którą gromadzi w zbiorniczku. Po wyjęciu należy kubeczek opróżnić, ale można go używać wielokrotnie.
Bardzo ważne jest to, aby przed pierwszym użyciem wysterylizować kubeczek przez około 5 minut we wrzątku, tak, aby nie dotykał dna. Sterylizacji kubeczka wymaga się przed pierwszym użyciem, na początku okresu oraz po jego zakończeniu. Podczas miesiączki wystarczy, że będziesz oczyszczać kubeczek pod wodą. Po opróżnieniu można zaaplikować go ponownie.
Oczywiście, że tak. Kubeczki są znacznie bardziej ekologiczne niż podpaski czy tampony. Są też tańszym rozwiązaniem, bo jeden kubeczek można stosować do 15 lat.
Aquafaba z ciecierzycy - co z niej przygotować?
Okres jesienno-zimowy to czas wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienia.
Duże wahania temperatury między dniem a nocą sprawiają, że nie bardzo wiemy jak
Batony proteinowe mogą przydać się wielu osobom, co najważniejsze nie trzeba ich kupować w sklepach, a można je przygotować samodzielnie.
Wtedy też osoby,
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia.
Nawet, jeżeli ktoś jest na diecie i bardzo restrykcyjnie liczy kalorie, powinien przewidywać